SSK Sorgu ile en hızlı işlem bilgi Forum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Sağlıklı Beslenme

Aşağa gitmek

Sağlıklı Beslenme Empty Sağlıklı Beslenme

Mesaj tarafından Admin C.tesi Ocak 09, 2016 6:52 pm

Sağlıklı beslenme insan hayatı için çok önemlidir. Eğer sağlıklı beslenirseniz hayatınız uzar veya en azından sağlıklı beslenme sağlıklı günler getirir yaşadığınız süre içinde hastalıklarla boğuşmazsınız sağlıklı ve mutlu bir ömür geçirisiniz. Sağlıklı beslenme nasıl olur derseniz insan vücudunun gerek duyduğu herşeyi almalıyız. İnsan vücudu sağlıklı besinlere ihtiyaç duyar öncelikle meyve sebze yeşillik diye tabir ettiğimiz şeylerin taze ve hormonsuz olanını yemeliyiz. Muhakkak hayvansal ürünleride yemeliyiz et, balık, yumurta, süt gibi ürünleri de tüketmeliyiz insan doğası gereği hayvansal proteine ihtiyaç duyar. Diğer dikkat etmemiz gereken ise fazla şekerli ürünler tüketmemeliyiz ve tabiki yağlı ürünleride tüketmemeliyiz insan normal kiloda olmalıdır fazla kilolu veya zayıf olmak sağlıksız bir aktivitedir.

Admin
Admin

Mesaj Sayısı : 494
Kayıt tarihi : 01/01/16

http://www.dizivia.com/dizi/yabanci-diziler/beowulf-return-to-th

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Sayfa başına dön


 
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz